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O combo café e Whey Protein vão transformar seus resultados
A potência dos seus treinos tem um novo nome
18 Março 2021

Por Letícia Bonareti Lorette

O café por si só é considerado um estimulante de animo e energia, muitas pessoas relatam que o consumo diário produz um dia mais produtivo e menos cansativo. A novidade é a adição do Whey Protein, queridinho daqueles que treinam e levam uma vida fitness, o combo promove um aumento no rendimento dos treinos e um alívio nas dores e fadiga muscular.

  Conheça os 8 benefícios do uso da mistura:

-Reduz o apetite

As proteínas presentes principalmente no Whey Protein atuam nos hormônios do apetite, como GLP-1, a Grelina e a CCK;

-Aumenta a força

O café impulsiona o transporte de nutrientes pela corrente sanguínea e tecidos, o que garante mais força e energia para os músculos;

-É termogênico

O grão estimula a queima de gorduras, através do gasto energético;

-Reduz as dores musculares

Retardam a percepção de dor enquanto os exercícios são feitos;

-Produz adrenalina

A produção desse hormônio gera um estimulo nos treinos, deixando o atleta mais animado e com menos fadiga;

-Melhora o humor

Aumenta a produção de dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem estar e alegria;

-Da um bônus no sistema imunológico

Os nutrientes presentes no Whey Protein e os antioxidantes do café mantem a imunidade nas alturas;

-Aumenta o foco e a atenção

É promovido pela presença da adrenalina no café.

Restrições

  O café não é indicado para portadoras de doenças no sistema nervoso, ele é capaz de acelerar ainda mais perfis ansiosos ou pessoas com insônia crônica. Vale lembrar que quem possui hipertensão arterial ou tem um histórico de taquicardia não deve consumir o combo sem orientação médica.

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